افزایش شیر
1. برای افزایش شیر، انگور 11 صبح و 5 عصر میل کنند.
2. خوردن 5 دانه بادام 10 صبح و 5 عصر شیر را زیاد می کند در صورت که بادامها را خوب بجوند.
3. خوردن توت سفید باعث افزایش شیر میگردد همراه غذای چرب میل نشود.
4. ریشه درخت توت کاغذی را با گوشت پخته و میل شود.
5. خوردن طالبی باعث زیاد شدن شیر می گردد ول با احتیاط. (چون آن شیر برای کودک مسهل مییشود)
6. خوردن هندوانه باعث افزایش شیر می شود.