آسم
تنگی نفس
1. کسانی که آسم دارند 10 عدد آلو را تا شب بمکند.
2. خوردن انجیر برای افرادی که تنگی نفس دارند مفید میباشد.
3. برای درمان آسم 10 عدد انجیر در 250 سیسی آب جوشانده سپس میل شود.
4. از خوردن سرکه خودداری شود.
5. برای تنگی نفس 50 گرم بادام درختی را در 30 گرم شکر سائیده در 3 نوبت کمکم میل شود.
6. روزی 4 تا 5 عدد پرتقال میل شود.
7. توت خشک همراه آبجوش میل شود.
8. توت فرنگی کمتر بخورند.
9. چند عدد خرما همراه شیر گرم صبحها یا شبها میل کنند.
10. هر 6 ساعت 2 قاشق غذا خوری از شربت زرشک میل شود.
* طرز تهیه شربت زرشک: آب زرشک500 گرم، آب سیب500 گرم، آب لیمو250 گرم، شکر500 گرم همه را مخلوط و جوشانده تا بقوام آید.
11. کسانی که مشکل تنفسی دارند بیخ گوشها و روی زبان را روغن زیتون بمالند.
12. روزی یک عدد سیب بالای غذا بخورند.
13. یک قاشق غذا خوری آب پیاز و 2 قاشق غذا خوری آبلیمو را در یک لیوان آب مخلوط کرده میل شود.
14. روزی سه عدد لیمو شیرین همراه کمی آب پیاز میل شود.