مفاصل

مفاصل

 

آرتریت

 

1. روزی سه بار هر بار 3 قاشق غذاخوری آب سیب‌ زمینی خام میل شود.

 

استخوان – راشیتیسم - شکستگی استخوان – نرمی استخوان

 

1. آهکی که در اسفناج وجود دارد باعث استحکام استخوان‌ها می‌گردد.

2. برای جوش خوردن سریع شکستگی استخوان اسفناج را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

3. برای تسکین درد استخوان شکسته و ضرب‌ خورده بادنجان را در فر یا زیر آتش نیم پز کرده سپس آب آنرا بگیرید و 50 درصد شکر اضافه کنید حدود 40 گرم میل شود درد را تسکین می‌دهد.

4. باقلا تقویت کننده مغز قلم استخوان می‌باشد.

5. پیاز از نرمی استخوان جلوگیری می‌کند.

6. خوردن چغندر باعث استحکام استخوان و رویاندن گوشت می‌باشد.

7. غروب خیار را از بوته چیده و فوراً خورده شود برای نرمی استخوان مفید می‌باشد.

8. برای استحکام استخوانها 20 گرم ریشه ریواس را در 200 گرم روغن کنجد یا عرق مرزه جوشانده و ماساژ دهید.

9. برای رفع نرمی استخوان کودکان 40 گرم سوسن با یک لیتر آبجوش 20 دقیقه دمکرده سپس بدن کودک را در حمام ماساژ دهید.

10. برای درمان راشیتیسم5 تا 8 گرم تخم شنبلیله را در500 سی‌سی آبجوش بمدت نیم ساعت دمکرده روزی 3 فنجان بمدت یک هفته میل شود.

11. از بولاغ‌ اوتی بصورت دمکرده، کوکو، سبزی و سوپ استفاده شود.

12. قارچ باعث تقویت استخوان می‌شود و کمبود ویتامینD را جبران می‌کند.

13. کلم را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

14. گوجه‌ به رشد استخوان کمک می‌کند.

15. برای دررفتگی استخوان (از بند دررفتن) روغن مرزنجوش بمالند. طرز تهیه روغن در قسمت رماتیسم نوشته شده است.

16. کودکانی که مبتلا به راشیتیسم هستند با جوشانده غلیظ مرزه بدن را ماساژ دهند.

17. برای نرمی استخوان کودکان هویج را رنده کرده با کمی لیموترش مخلوط نموده به کودک بدهید.

18. از یونجه تازه و جوان کمی میل شود و یا اینکه نصف استکان عرق یونجه 5 عصر بنوشند برای برطرف کردن نرمی استخوان مفید می‌باشد.

درد مفاصل

 

1. کسانی که درد مفاصل دارند اسفناج کمتر بخورند.

2. ضماد برگ بادرنجبویه برای درد مفاصل مفید است.

3. بادنجان خیلی کم بخورند.

4. برای درمان درد مفاصل 40 گرم باقلا را در یک لیتر آب جوشانده در فواصل غذا یک فنجان میل شود.

5. روغن بومادران را به مفصل ‌ها بمالید.

* طرز تهیه روغن بومادران: 50 گرم بومادران را در 250 گرم روغن زیتون خیس نموده سپس داخل یک شیشه ریخته و در آنرا محکم ببندید و شیشه را بمدت 4 ساعت در آبجوش با حرارت ملایم بگذارید بجوشد آنگاه صاف نموده از این روغن استفاده کنید.

6. برای درد مفاصلی که در اثر نقرس باشد ضماد پونه را بمدت 2 ساعت در محل درد بگذارید.

7. روزی 3 قاشق شربت پیاز یا از خود پیاز برای درمان ورم مفاصل استفاده شود.

8. برای تسکین درد مفاصل همراه غذا ترب بخورند و ضماد پخته آنرا در محل درد بگذارند.

9. یک عدد ترب سیاه را رنده کرده با چند قاشق آبلیمو یا یک عدد لیموترش مخلوط نموده هر 4 ساعت یک قاشق میل شود.

10. برای درمان درد مفاصل تخم ترب را با عسل مخلوط نموده بصورت ضماد در محل درد بگذارید.

11. برای تسکین درد مفاصل همراه غذا ترخون میل شود و از کوبیده آن بصورت ضماد استفاده گردد.

12. کسانی که درد مفاصل دارند از خوردن ترشک خودداری کنند.

13. ضماد تره نرم کننده ورم‌ها می‌باشد.

14. برای درمان باد مفاصل 40 گرم ریشه جعفری را در یک لیتر آب جوشانده هر 5 ساعت یک لیوان میل شود.

15. برای درمان ورم پشت پا و زانو برگ چغندر را با اسید بوریک مخلوط کرده بصورت ضماد بگذارند.

16. برای تسکین درد مفاصل لبو را همراه گشنیز میل کنید البته در خوردن گشنیز زیاده روی نشود.

17. برای درمان درد مفاصل آب خیار چنبر را با آرد جو و روغن کنجد مخلوط کرده بصورت ضماد در محل درد بگذارید.

18. جهت درد پا یا زانو آب ریحان را بمالید و یا آب ریحان را در روغن کنجد حرارت داده تا آب ریحان بخار شود سپس روغن را به زانو بمالید.

19. برای ضعف و درد مفاصل 30 گرم ریشه ریواس، 30 گرم پرسیاوشان را در یک لیتر آب جوشانده روزی 3 استکان میل شود.

20. برای درمان ورم مفاصل سیب را بصورت تنوری یا آب پز بعنوان یک وعده غذا انتخاب کنید.

21. شلغم پخته را بصورت ضماد در محل درد بگذارید و آش شلغم را بخورید.

22. شلغم رنده شده و عسل را مخلوط در یک شیشه ریخته و در آنرا محکم بسته بمدت 4 ساعت در آبجوش می‌گذاریم تا بپزد سپس از این ضماد به محل درد بمالید.

23. برای درمان ورم‌های سخت و سفت ضماد شنبلیله بگذارید.

24. برای درمان درد مفاصل همراه غذا شوید میل شود.

25. برای نرم کردن مفاصل روغن شوید مالیده شود.

26. برای درد مفاصل کاسنی را کوبیده با آرد جو و کمی سرکه مخلوط کرده در محل درد بگذارید.

27. مالیدن عرق کاسنی از ورم‌های بدن جلوگیری می کند.

28. ریشه کاسنی را ابتدا جوشانده سپس 10 دقیقه دمکرده صبح ناشتا یک فنجان میل شود.

29. کلم را با اطو گرم نموده در محل درد بگذارید.

30. گوجه‌ را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

31. مرزه را بصورت ضماد در محل درد بگذارید و از آن بصورت خام، پخته یا دمکرده استفاده کنید.

32. صبح ناشتا هویج یا آب هویج میل شود.

33. افراد گرم مزاج که درد مفصلی دارند از کمپوت هویج استفاده کنند.