ویتامینB13
اسید اوریک
1. ویتامینB13 در سوخت و ساز اسید فولیک و ویتامینB12 مؤثر است.
2. از ناراحتیهای کبدی و پیری زودرس جلوگیری میکند.
3. برای کسانیکه بیماری ام اس دارند مورد نیاز میباشد.
4. در سبزیهای ریشه وجود دارد، کشک و شیر ترش موجود میباشد.
5. نسبت به آب و نور آفتاب حساس میباشد و در واقع نور آفتاب و آب دشمن ویتامینB13 میباشند