ویتامینP
1. ویتامینP ضد خونریزی است به ویتامینK ،ویتامینC2 نزدd; است.
2. ویتامینP قابلیت نفوذ مویرگها را کاهش میدهد.
3. ویتامینP ضدنرمی استخوان است.
4. کسانیکه دیابت دارند از ویتامینP استفاده کنند.
5. موادغذایی که در آنها ویتامینP موجود است: گندم سیاه، پرتقال، گیلاس، کاهو، سیب، بادام، گلابی، زرد آلو، روغن کبد ماهی، نخود سبز، ماهی آزاد، روغن نارگیل، کره، فلفل سبز، لیمو ترش.
1. ویتامینP ضد خونریزی است به ویتامینK ،ویتامینC2 نزدd; است.
2. ویتامینP قابلیت نفوذ مویرگها را کاهش میدهد.
3. ویتامینP ضدنرمی استخوان است.
4. کسانیکه دیابت دارند از ویتامینP استفاده کنند.
5. موادغذایی که در آنها ویتامینP موجود است: گندم سیاه، پرتقال، گیلاس، کاهو، سیب، بادام، گلابی، زرد آلو، روغن کبد ماهی، نخود سبز، ماهی آزاد، روغن نارگیل، کره، فلفل سبز، لیمو ترش.
