پونه
آسم - زخم واریس - اشتهاآور - غش – سوء هاضمه - تقویت نیروی جنسی- مقوی قلب - منظم کننده عادت ماهانه - تنگی نفس - استسقاء - درد سیاتیک – کبودی پوست – کک مک و...
1. طبیعت پونه گرم و خشک است.
2. چای پونه برطرف کننده خستگیهای عصبی میباشد. 5 گرم در 150 سیسی آبجوش بمدت 15 یا 20 دقیقه دم کنید.
3. دمکرده پونه اشتهاآور میباشد و به هضم غذا کمک میکند.
4. کسانی که زخم واریس دارند 50 گرم را در یک لیتر آب جوشانده زخمها را بشوئید.
5. دمکرده پونه برای سرفههای مداوم و آسم مفید میباشد. 3 گرم در 100 سیسی آبجوش ده دقیقه دمکرده، روزی 3 استکان میل شود.
6. برای تقویت لثه با سوخته پونه مسواک کنید.
7. کسانی که غش میکنند پونه را استشمام کنند زیرا بو آن مفید است.
8. یک نسخه برای سوء هاضمه برگ نعنا 3 گرم + برگ آویشن 4 گرم + برگ پونه 3 گرم در 300 سیسی آب جوشانده بالا غذا یک فنجان میل شود.
9. یک چای برای تقویت نیروی جنسی: پونه 30 گرم + مرزه 30 گرم + زعفران 1 گرم + فلفل هندی (سیاه) 3 گرم + فلفل سفید 3 گرم + فلفل قرمز 3 گرم آسیاب کرده مخلوط نموده هر دفعه 5 گرم در یک فلاکس ریخته سپس به اندازه 2 لیوان آبجوش در فلاکس ریخته تا شب به 3 نوبت محتوی میل شود.
10. برای رفع لکههای پوست برگ تازه پونه را له کرده بصورت ضماد روی پوست بگذارید.
11. برای دور شدن حشرات پونه را بکوبید و بگذارید بو آن در فضا پخش شود.
12. بوئیدن پونه مقوی قلب است.
13. خوردن زیاد پونه برای معده خوب نیست.
14. کسانی که کرم کدو دارند پونه با عسل و کمی نمک مخلوط نموده قبل از غذا میل کنند.
15. جهت رفع خارش دستگاه تناسلی با دمکرده پونه شستشو دهید 30 گرم در یک لیتر آب.
16. کسانی که ضعف اعصاب دارند و دوست ندارند از داروی خوردنی استفاده کنند میتوانند 200 گرم پونه را در یک لیتر آب بجوشانند در حمام با اسفنج روی بدن بمالند و یا این که نیم کیلو پونه را در 5 لیتر آب بجوشانند در وان ریخته در آب آن بمدت 15 دقیقه استراحت کنند.
17. پونه متعادل کننده و منظم کننده عادت ماهانه میباشد.
18. کسانی که تنگی نفس دارند بوییدن پونه برای آنها مفید است.
19. برای درمان ورمی که در اثر سرما زدگی بوجود آمده است پونه با کنجد مخلوط کرده در محل ورم بمالید.
20. خانمهای آبستن زیاد پونه نخورند چون باعث سقط جنین میشود.
21. برای سرفه و سرفه های پیدرپی 40 گرم پونه کوهی را در یک لیتر آب بمدت 15 دقیقه دم کنید بعد روزی 3 فنجان میل شود.
22. برای درد مفاصل که در اثر نقرس میباشد ضماد پونه را بمدت 2 ساعت روی مفاصل بگذارید.
23. پونه برای بیماری استسقاء مفید است.
24. ضد بلغم است.
25. روغن پونه از چین و چروک صورت جلوگیری میکند.
طرز تهیه روغن پونه: پونه تازه را در روغن مایع خیسانده مقابل آفتاب میگذاریم تا آب آن تبخیر شود یا اینکه کمی حرارت میدهیم در ظروف سربسته نگذارید چون اسانس آن عوض میشود سپس صاف کرده روغن را روی صورت میگذاریم.
26. پونه ضد سودا است.
27. برای قاعدگیهای دردناک از پونه بصورت دمکرده، استفاده کنید.
28. برای از بین خارش و سیاهی پوست روغن پونه را به پوست بمالید.
29. برای از بین بردن کک مک صورت پونه تازه را در سرکه ریخته سپس صاف نموده با احتیاط به پوست بمالید. طرزتهیه: پونه تازه خرد شده 200 گرم + سرکه 250 گرم + روغن بادام تلخ 50 گرم مخلوط نموده چند روز در آفتاب بگذارید، سپس صاف نموده از روغن استفاده نمایید.
30. خالواش نوعی پونه است که در گیلان میروید. خوردن خام و یا دمکرده آن یک داروی خوب برای بیاختیاری ادرار میباشد در ضمن ضد عفونی کننده مجاری ادرار و رحم می باشد.
31. کسانی که رنگ رخسار آنها زرد گشته است با جوشانده پونه صورت را شستشو دهند.
32. برای تسکین درد سیاتیک پونه تازه را کوبیده در محل درد بصورت ضماد بگذارید.
33. اگر چنانچه زنبور یا عقرب کسی را گزید فوراً پونه کوبیده را روی محل نیش بگذارید، از دیدار پزشک فراموش نشود.
34. برای کشتن کرم باغچه پودر پونه خشک شده را در باغچه بپاشید.
35. پونه مخصوصاً نوع کوهی آن تنظیم کننده حرکات قلب است.
36. گاهی اوقات کودکان شیرخوار، شیر مادر در معده آنها مییبندد جهت درمان مادر از دمکرده چای پونه چند روز متوالی استفاده کند و روزی یک مرتبه یک قاشق چایخوری از چای پونه به کودک بدهد.
37. برای درمان کبودی پوست که در اثر ضربه یا فشار بوجود آمده است ضماد پونه بگذارید و اگر لیمو ترش تازه بود روزی 3 عدد همراه غذا بخورید وگرنه روزی 3 قاشق آبلیمو میل شود.
38. برای درمان بیاشتهایی 10 گرم پونه کوهی را در 500 سیسی آبجوش بمدت 20 دقیقه دمکرده صاف کنید با عسل شیرین شود و میل گردد.
39- دمکرده پونه کوهی جهت درمان اسهال معمولی و اسهال خونی مفید میباشد. کسانی که اسهال شدهاند می توانند از سیب زمینی آبپز همراه نعنا بعنوان غذا بخورند و از دمکرده پونه بعنوان چای استفاده کنند.
