طبّ برتر

لقوه

تشنج - رعشه

1. کمبود کلسیم باعث انقباض عضلات و تشنج می‌شود.
2. کمبود ویتامینD باعث تشنج‌های شدید می‌گردد این افراد بهتر است هر روز به مقدار یک قاشق غذاخوری جوانه گندم همراه 2 عدد خرما با صبحانه میل کنند.
3. کسانی که دچار رعشه می‌شوند لباس پنبه‌ای بپوشند.
4. ویتامینB2 از تشنج جلوگیری می‌کند.
5. کسانی که دچار تشنج می‌شوند سعی کنند باقلا مصرف نکنند.