طبّ برتر

استخوان – راشیتیسم - شکستگی استخوان – نرمی استخوان

1. آهکی که در اسفناج وجود دارد باعث استحکام استخوان‌ها می‌گردد.

2. برای جوش خوردن سریع شکستگی استخوان اسفناج را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

3. برای تسکین درد استخوان شکسته و ضرب‌ خورده بادنجان را در فر یا زیر آتش نیم پز کرده سپس آب آنرا بگیرید و 50 درصد شکر اضافه کنید حدود 40 گرم میل شود درد را تسکین می‌دهد.

4. باقلا تقویت کننده مغز قلم استخوان می‌باشد.

5. پیاز از نرمی استخوان جلوگیری می‌کند.

6. خوردن چغندر باعث استحکام استخوان و رویاندن گوشت می‌باشد.

7. غروب خیار را از بوته چیده و فوراً خورده شود برای نرمی استخوان مفید می‌باشد.

8. برای استحکام استخوانها 20 گرم ریشه ریواس را در 200 گرم روغن کنجد یا عرق مرزه جوشانده و ماساژ دهید.

9. برای رفع نرمی استخوان کودکان 40 گرم سوسن با یک لیتر آبجوش 20 دقیقه دمکرده سپس بدن کودک را در حمام ماساژ دهید.

10. برای درمان راشیتیسم5 تا 8 گرم تخم شنبلیله را در500 سی‌سی آبجوش بمدت نیم ساعت دمکرده روزی 3 فنجان بمدت یک هفته میل شود.

11. از بولاغ‌ اوتی بصورت دمکرده، کوکو، سبزی و سوپ استفاده شود.

12. قارچ باعث تقویت استخوان می‌شود و کمبود ویتامینD را جبران می‌کند.

13. کلم را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

14. گوجه‌ به رشد استخوان کمک می‌کند.

15. برای دررفتگی استخوان (از بند دررفتن) روغن مرزنجوش بمالند. طرز تهیه روغن در قسمت رماتیسم نوشته شده است.

16. کودکانی که مبتلا به راشیتیسم هستند با جوشانده غلیظ مرزه بدن را ماساژ دهند.

17. برای نرمی استخوان کودکان هویج را رنده کرده با کمی لیموترش مخلوط نموده به کودک بدهید.

18. از یونجه تازه و جوان کمی میل شود و یا اینکه نصف استکان عرق یونجه 5 عصر بنوشند برای برطرف کردن نرمی استخوان مفید می‌باشد.