طبّ برتر

یائسگی

گُرگرفتگی - ناراحتی های یائسگی

1. روی برای درمان ناراحتی های یائسگی مفید است.
2. سلنیوم از گرگرفتگی خانم‌ها در هنگام یائسگی جلوگیری می کند.
3. خانم‌هایی که به حد نیاز از ویتامینE استفاده کنند علاوه بر این که پوست خوبی خواهند داشت یائسگی آنها بدون درد خواهد بود.
4. برای درمان گرگرفتگی در دوران یائسگی 30 گرم جو را در یک لیتر آب بمدت 6 ساعت با حرارت ملایم جوشانده روزی 3 لیوان بنوشند.
5. خانم‌هایی که یائسه شده‌اند سویا را در برنامه غذایی خود قرار دهند زیرا از پوکی استخوان جلوگیری می کند.