گرفتگی عضلات
1. از ترکیب سیر و روغن زیتون به عضله بمالید.
* طرز تهیه: سیر 20 گرم را با 200 گرم روغن زیتون در یک شیشه ریخته در آنرا محکم میبندیم و در آبجوش میگذاریم بمدت 4 ساعت بجوشد سپس سیرها را له نموده با روغن مخلوط نموده میمالیم.
گرفتگی عضلات
1. از ترکیب سیر و روغن زیتون به عضله بمالید.
* طرز تهیه: سیر 20 گرم را با 200 گرم روغن زیتون در یک شیشه ریخته در آنرا محکم میبندیم و در آبجوش میگذاریم بمدت 4 ساعت بجوشد سپس سیرها را له نموده با روغن مخلوط نموده میمالیم.