احساس خستگی
ضعف عمومی بدن – بی حسی اعضاء
1. افرادیکه در زندگی شکستهایی خوردهاند و این شکستها باعث ضعف عمومی بدن آنها شده است خوبست که از خیس کرده آلو صبح ناشتا میل کنند.
2. برای رفع احساس خستگی 3 گرم برگ درخت انار در100 سیسی آب جوشانده یا دمکرده مانند چای نوشیده شود.
3. برای درمان ضعف عمومی بدن شیره انگور را با شیر گاو مخلوط کرده همراه چند دانه بادام صبحها میل کنید.
4. ماساژ با روغن انگور خستگی و کوبیدگی عضلات را برطرف میکند.
* طرز تهیه روغن در قسمت پوست توضیح داده شده است.
5. خوردن انگور فرنگی سیاه مقاومت بدن را زیاد میکند.
6. خوردن بادام زمینی برطرف کننده خستگی شدید است.
7. برای ضعف عمومی بدن ساعت 10 صبح 30 گرم چلغوز میل شود.
8. افرادیکه ضعف عمومی دارند روزی 10 عدد فندق میل کنند.
9. گلابی برطرف کننده خستگی عمومی بدن است 10 صبح یک عدد میل شود.
10. برای رفع خستگی پاها با مخلوط آب و آبلیمو آنها را ماساژ دهید.
11. مالیدن روغن بالنگ برای بیحسی اعضاء مفید است.
* طرز تهیه روغن بالنگ: حدود 100 گرم پوست زرد بالنگ را داخل یک لیتر روغن کنجد ریخته و به مدت 3 ساعت حرارت غیر مستقیم داده (بن ماری) سپس پوست را 5 بار عوض نموده و در همان روغن تکرار کنید بعد از این کار روغن بدست آمده را روغن بالنگ گویند.